Thiếu Hụt DHA Ở Tuổi Học Đường: Góc Nhìn Khoa Học

Thiếu Hụt DHA Ở Tuổi Học Đường: Góc Nhìn Khoa Học

14/04/2025

DHA (Docosahexaenoic Acid) là một axit béo omega-3 chuỗi dài, chiếm 97% lượng omega-3 trong não và 93% trong võng mạc mắt. Đây là thành phần thiết yếu để duy trì cấu trúc và chức năng của hệ thần kinh trung ương. Với trẻ em trong độ tuổi học đường – giai đoạn não bộ phát triển mạnh mẽ – việc đảm bảo đủ DHA đóng vai trò then chốt trong khả năng học tập, trí nhớ và điều hòa cảm xúc.

Vai trò của DHA trong phát triển tư duy và thể chất ở trẻ em

Vai trò của DHA trong phát triển tư duy và thể chất ở trẻ em

31/03/2025

Axit docosahexaenoic (DHA) là một axit béo không bão hòa thuộc nhóm Omega 3, chiếm khoảng 15–20% tổng lượng chất béo trong não bộ. DHA đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển thần kinh, thị giác và chức năng miễn dịch của trẻ. DHA có nhiều trong dầu (mỡ) của một số loài cá béo, dầu hải cẩu, các loại tảo biển, một số loại hạt và sữa mẹ.

Tạp Chí Mắt Của Viện Nhãn Khoa Hoàng Gia Anh (IF:2.8 2013, Springer Nature): Phát Hiện Mới Về Omega 3 Giúp Bảo Vệ Thị Lực Và Giảm Nguy Cơ Bệnh Võng Mạc Tiểu Đường Type 1

Tạp Chí Mắt Của Viện Nhãn Khoa Hoàng Gia Anh (IF:2.8 2013, Springer Nature): Phát Hiện Mới Về Omega 3 Giúp Bảo Vệ Thị Lực Và Giảm Nguy Cơ Bệnh Võng Mạc Tiểu Đường Type 1

12/03/2025

Eye is the official journal of The Royal College of Ophthalmologists, UK - Eye là tạp chí chính thức của Viện Nhãn Khoa Hoàng Gia IF:2.8 2013 nghiên cứu công bố 2025 cho thấy mức Omega 3 trong máu thấp có thể làm tăng nguy cơ bệnh võng mạc tiểu đường type 1 (T1D), trong khi bổ sung Omega 3 giúp bảo vệ thị lực và cải thiện vi tuần hoàn võng mạc.

Lutein và Zeaxanthin trong Omega-3 S5 – Giải pháp bảo vệ sức khỏe mắt toàn diện.

Lutein và Zeaxanthin trong Omega-3 S5 – Giải pháp bảo vệ sức khỏe mắt toàn diện.

16/01/2025

Một điểm đặc biệt đáng chú ý trong sản phẩm Omega-3 S5 chính là việc sử dụng chiết xuất Lutein và Zeaxanthin từ cúc vạn thọ (Tagetes erecta), một nguồn dưỡng chất tự nhiên giàu carotenoid. Cúc vạn thọ không chỉ là một loại hoa đẹp mà còn là một nguồn cung cấp Lutein và Zeaxanthin quý giá, đặc biệt trong việc bảo vệ sức khỏe mắt.

Bảo Vệ Thị Lực: Cách chăm sóc đôi mắt - "Cửa Sổ Tâm Hồn" mỗi ngày.

Bảo Vệ Thị Lực: Cách chăm sóc đôi mắt - "Cửa Sổ Tâm Hồn" mỗi ngày.

15/01/2025

Đôi mắt của chúng ta luôn được ví như "cửa sổ tâm hồn", là nơi giúp chúng ta tiếp nhận và cảm nhận thế giới xung quanh. Tuy nhiên, trong thời đại công nghệ phát triển mạnh mẽ như hiện nay, đôi mắt thường xuyên phải tiếp xúc với các thiết bị điện tử, ánh sáng xanh từ màn hình máy tính, điện thoại, cũng như các tác nhân gây hại từ môi trường.

Tầm quan trọng của Omega 3 cho sức khỏe não bộ, đôi mắt và tim mạch

Tầm quan trọng của Omega 3 cho sức khỏe não bộ, đôi mắt và tim mạch

08/01/2025

Omega-3 là dưỡng chất thiết yếu giúp cải thiện trí nhớ, tăng cường sự tập trung và giảm nguy cơ thoái hóa thần kinh ở não bộ. Đối với đôi mắt, Omega-3 ngăn ngừa khô mắt, thoái hóa điểm vàng và tăng cường thị lực. Đặc biệt, với tim mạch, Omega-3 giúp giảm cholesterol xấu, cải thiện lưu thông máu, điều hòa huyết áp và ngăn ngừa xơ vữa động mạch.

3 Dấu Hiệu Cảnh Báo Cơ Thể Đang Thiếu Omega-3: Bạn Có Đang 'Khóc Thầm' Mà Không Biết?

3 Dấu Hiệu Cảnh Báo Cơ Thể Đang Thiếu Omega-3: Bạn Có Đang 'Khóc Thầm' Mà Không Biết?

07/01/2025

Trong thế giới hiện đại, làm việc nhiều trên máy tính và áp lực cuộc sống ngày càng gia tăng, cơ thể chúng ta đang phải đối mặt với rất nhiều triệu chứng đáng lo ngại. Mỏi mắt, khô mắt, giảm trí nhớ và thiếu tập trung là những dấu hiệu phổ biến mà hầu hết mọi người đều gặp phải. Nguyên nhân thực sự của những triệu chứng này có thể liên quan đến một vấn đề dinh dưỡng quan trọng: thiếu Omega-3.

Viêm giác mạc chấm nông là gì? Những vấn đề cần biết về viêm giác mạc chấm nông

Viêm giác mạc chấm nông là gì? Những vấn đề cần biết về viêm giác mạc chấm nông

04/12/2024

Viêm giác mạc chấm nông là một triệu chứng không đặc hiệu của một số bệnh lý tại mắt do nhiều nguyên nhân khác nhau. Người mắc bệnh có thể bị đỏ một mắt hoặc cả hai mắt dạng chấm. Nếu không được điều trị kịp thời có thể ảnh hưởng đến thị lực của người mắc. Bài viết này cung cấp những thông tin cơ bản giúp bạn hiểu rõ về bệnh và có hướng điều trị đúng đắn nhất.